Vælg aktivitet / Gymnastik og Dans / Dance Fitness

Dance Fitness

Dance Fitness er for voksne og unge, der elsker at bevæge sig. 

Der er absolut ingen krav om at man skal synes, man er god til at danse.  Du skal bare have lyst til at få pulsen op og sved på panden. 

Det er motion på den festlige måde, med god stemning og fed musik. Vi kombinerer fitness og dans, så gymnastik bliver ekstra sjov. Det er primært aerobic blandet med forskellige dansestilarter hvor vi også til tider anvender håndvægte og elastikker. 

Målet er højt energiniveau, imens vi har en fest, så vi får nogle udfordrende og super sjove dansetimer. Dog med fokus på forholdsvis simple koreografier.

Mød op og få en gratis prøvetime. Tilmelding sker på lgifs online bookingsystem her.

Start: Torsdag uge 36 kl. 19.30
Tidspunkt: Torsdage kl. 19.30-20.30
Sted: Løgstrup hallen, lille hal
Instruktør: Susanne Boel Kirkegaard
 
 
Løgstrup Gymnastik- og Idrætsforening | Vordevej 1d, 8831 Løgstrup